Hôm nay mình không khoẻ vì đang trong ngày phụ nữ nên sáng đi học thể dục về là mình ngất tới đầu giờ chiều. Chiều thì có môn học mà mình không thể vắng, không là sẽ bị cấm thi. Mình lết lên tới trường thì trễ mất 2 tiết đầu, lúc cô điểm danh mình chủ động lên nói với cô “Cô ơi hôm nay em đến ngày phụ nữ mệt quá em ngủ quên mất nên đi học trễ ạ. Em xin lỗi cô”. Cô nhìn mình (mình sẽ không tả ánh nhìn đó như thế nào vì chưa chắc nó khách quan), rồi hỏi tên mình để đánh dấu mình đi trễ. Đó là tất cả những gì diễn ra.
Hỏi mình thấy thế nào, mình trả lời là mình thấy buồn lắm, vì mình trong vô thức thầm nghĩ rằng cô sẽ hỏi “Bây giờ em đã đỡ chưa?”. Nhưng mình không buồn cô, mình chỉ buồn vì mình không nhận được sự quan tâm mà mình cần, đó là hai chuyện tách biệt.
Cảm xúc hôm nay là một trải nghiệm mới với mình, mình nhận ra đó là một dạng phớt lờ (ignorance) có khả năng khiến người đối diện tổn thương dù biểu hiện bên ngoài của nó đôi khi không quá to tát. Mình từng nghe qua khái niệm này trong khoá tập huấn bảo vệ an toàn trẻ em, giờ đã được trực tiếp trải nghiệm.
Mỗi lần đứng trước những tình huống như vậy, phản ứng đầu tiên của mình LUÔN LUÔN là quay ngược vào trong để tự dò lại xem trong quá khứ mình có từng làm hành động tương tự với người khác hay chưa. Nếu rồi, mình có thể thấu hiểu rõ khi đó họ cảm thấy thế nào và biết rằng lần sau mình nên làm gì thì tình huống đó sẽ tốt hơn. Nếu chưa, mình sẽ cố gắng không làm điều tương tự với người khác. Cuối cùng là nhớ lại những người đã chọn ứng xử theo cách tinh tế để không khiến mình bị tổn thương, và cảm thấy biết ơn họ.
Trên đường về mình tự đặt ra nhiều câu hỏi: cuối cùng con người ta sống với nhau vì gì nếu không dành tình yêu thương (mà đi kèm nó là sự quan tâm, sự tử tế,…) cho nhau?, sau này trong tình huống tương tự mình sẽ chọn quan tâm vế “em đi muộn” hay vế “hôm nay em mệt”?, điều gì đã làm xao nhãng sự quan tâm của mọi người dành cho nhau?,…
Chốt lại thì, mình thầm cảm ơn anh cuộc đời đã luôn cho mình bài học để mình có cơ hội khôn lớn. Anh cứ cho bài học với tần suất nhẹ nhàng thế này là ô khay nhé ạ, vừa vặn trong khuôn khổ cảm xúc hằng ngày của em và không để lại tàn tích. Cảm ơn anh!